高血圧 一覧

高血糖抑制作や免疫賦活作用を持つフコイダン 海藻は2000年前の中国で「不老長寿の薬」として注目を浴びるなど薬効として昔から愛...

健康食品やサプリメントでよく耳にする『ビール酵母』という名前。中には『ビールが体にいいの?』って疑問に思う方もいるかもしれませんね。...

クマ笹に多く含まれる『バンフォリン』という名の多糖類。聞きなれない成分ですが、その免疫力を上げる効果はすごいそう。糖尿病や高血圧の予...

「ハタケシメジ（畑占地）」はシメジの一種で、シメジの中でも最も美味しいとされています。しかもとても体に良いのです。ハタケシメジについ...

食卓に欠かせない食材「タマネギ」。当たり前のように使っていますが、実はとても効能のある食物なのです。 「タマネギ」とは 原産は中...

黄色の香辛料『サフラン』。米や魚介類との相性がとてもよいので、パエリアやブイヤベース、リゾットなどによく使われる私たちにとっても馴染...

『食用に、軽いやけどに、切り傷に』と、重宝されることの多いアロエは、自宅に栽培している人も多い人気の植物ですよね。そんなアロエの種類...

ビタミンやフラボノイドがたっぷりのクマ笹で免疫力アップ！ ちまき団子やお寿司の敷物など料理の飾りとして使われている身近な植物・...

知らないうちに摂っているギャバには嬉しい効果がたくさん ギャバという単語を聞いたことがある人は多いでしょう。自分の健康管理は自...

何となく体に良いのは分かっていても、その酸っぱさから敬遠されがちな『レモン』の存在。丸ごと買っても、最後まで使いきれず、捨ててしまう...

世界三大美女の一人である“楊貴妃”がこよなく愛したと言われる果実『ライチ』。もともとは中国原産の果物ですが、...

冬至といえば、“ゆず湯”。お風呂にぷかぷかと浮かぶ『ゆず』は、その香りを嗅ぐだけで、とても癒される果物ですよ...