血行不良 一覧

最近体調が悪い…そんなときはお酢とトマトを試してみて
私は広島県で暮らしている25歳の男です。1年前にストレス性の病気で正社員を退職してからはリハビリを並行しながら自分のできる範囲でアル...
生理前のつらいPMSには積極的にこれを食べて
自宅でパソコンに向かって仕事をしています。ほぼ1日パソコンの前なので、目が疲れたり、頭が痛くなったり、肩が凝ります。運動不足だから、...
目を休ませられない方へ…ブルーベリーと野菜で目をいたわって
宮城県仙台市在住の35歳男性です。両親と3人でマンション住まいをしています。教育関係の仕事をしていて、勤務時間が午後1時頃から21時...
冷えて眠れないから靴下重ね履き!それ間違ってるかも
足の冷えで眠れない時に靴下を履くのは良い方法? 冷え性が引き起こす症状はさまざまありますが、中でもつらいのが手足が冷えてなかなか寝...
まろやかで飲みやすい黒酢を摂取して、冷え性を改善しよう
女性に特に多い冷え性の原因 女性の7割程が悩みを抱えていると言われている冷え性。女性は男性に比べて筋力が少ない、低血圧、月経による...
皮膚や末端が壊死する可能性も 末端冷え性の放置は×
末端冷え性とは 「末端冷え性」という言葉をご存じでしょうか?冷え性は女性を中心に多くの方が悩んでいる症状ですが、特に手足が氷のよう...
冷えで便秘になる人下痢になる人 どちらも血流の悪さが原因
便秘も下痢も冷え性が原因?! 体が冷えることによって起こる症状は手足の冷え、頭痛、肌荒れ、生理痛、不眠などがありますが、さらには便...
生姜好きなら試してみて!生姜白湯で全身ポカポカに
兵庫県北部の田舎で実家暮らしをしている24歳の女子大学生です。家族は祖父母に両親、兄と妹がいますが、兄弟たちは都会に出て一人暮らしを...
冷え性だと便秘になる?この2つの関係は?どうすれば治せる?
冷え性の原因の多くは血行不良から 冷え性と便秘に深い関係があるのをご存知ですか?慢性的な便秘に悩まされている人の多くは、同時に冷え...
黒酢の手作りはちょっと無理…でも絶対摂ってほしい理由
「酢」には色々あるけれど、その違いは? 現在さまざまな種類の酢が販売されています。米酢を始めとして、黒酢、穀物酢、果実酢などがあり...
冷え性は治せる!温熱性食材を朝から摂って1日元気に
冷え性は病気ではない? 女性に多いと言われている冷え性ですが、これは西洋医学と東洋医学で見解が異なっています。西洋医学では冷え性は...