腸内環境 一覧

にんにくのアリシンとビタミンB1は、疲労回復や美肌効果あり
にんにくパワーの秘密はアリシンにあり にんにくにはビタミンB1・B6、カリウム、リン、タンパク質、食物繊維が豊富ですが、その中でも...
安いだけなんて言わないで!もやしはダイエットや美肌にも効果抜群だって知ってた?
値段が安く、毎日のおかずの材料として活躍するもやし。実は、”安い”だけじゃなく、食物繊維やビタミン類などの栄養素...
「ポリデキストロース」は第三の食物繊維!手軽に摂って健康増進
「ポリデキストロース」はトウモロコシ由来の人工食物繊維です。聞いたことはないかもしれませんが、実は大塚製薬の「ファイブミニ」やロッテ...
キノコにたっぷり!「β(ベータ)グルカン」で免疫力アップ
秋~冬の味覚、キノコ。じつはこれにはたっぷり食物繊維が入っている上、免疫力を高める作用もあるんです。キノコパワーを知って、もっと...
胃がんの大敵ピロリ菌退治をお手伝い!LC1菌のパワーがすごすぎる!!
プロバイオティクス効果をもつLC1菌。生きたまま腸まで届き、腸内環境を改善し、健康的な体に導いてくれる乳酸菌です。さらに腸だけで...
花粉症の方に朗報!アレルギー症状への対策にL-92乳酸菌が効く話
新機能性乳酸菌ともいわれる乳酸菌『L-92菌』。最近この成分を含んだ乳酸飲料が発売され、話題にもなっていますよね。日本人にとって...
FK-23菌の効果が凄い!乳酸菌に秘められた4つの効果とは?
FK-23菌とは、乳酸菌の一つで、ヒトから分離されて生成された”乳酸菌株成分”のこと。FK-23菌には、...
免疫ミルクの効果が凄かった!腸内環境を整えて免疫力アップ!
あなたは”免疫ミルク”を知っていますか?免疫ミルクとは、『牛乳に、免疫力を高める効果のある”...
乳酸菌の効果が凄い!ヨーグルト1個で腸内環境が改善!?
乳酸菌は、ヨーグルトやチーズなどの乳製品や、キムチやぬか漬けなど発酵に使われており、私たちの生活に欠かせない存在です。一部の菌は、胃...
大豆に含まれる"大豆オリゴ糖"とは?便秘改善やデトックス効果も!
大豆オリゴ糖とは 大豆オリゴ糖は、さまざまな単糖が結びついて出来ている糖質成分で、大豆のたんぱく質が消費されたあとに残る栄養素の一...
水溶性食物繊維の効果とは?便秘予防やダイエット効果、体質改善効果も!
食物繊維に、”便秘の解消効果”や”腸内環境を整える効果”があるのは有名な話ですが、食...
便秘改善だけじゃない!食物繊維総量が増えると得られる3つの効果とは?
現代人は不足ぎみ!?食物繊維総量とは? 食物繊維総量とは、食品に含まれる食物繊維の量を表す数値です。食物繊維は、肉や魚、卵などの動...
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