脳梗塞 一覧

血液ドロドロを解消!にんにくをおすすめする理由
病気のリスクを高める血液ドロドロ 日本人の三大死因は1.悪性新生物(ガン)、2.心疾患、3.脳血管疾患と言われていますが、3位の脳...
「ナットウキナーゼ」は世界が注目する血液サラサラ成分!
納豆にだけ含まれている酵素「ナットウ(納豆)キナーゼ」は、すでに欧米ではポピュラーになっていて、サプリメントもたくさん出ています。日...
1日1個食べて医者知らずのワケ りんごに秘められた健康効果とは?
“1日1個食べれば医者知らず”と言われるほど、健康に良い果物として知られている『りんご』。手軽に入りやすく、...
中国原産のフルーツ『ライチ』 楊貴妃が愛したワケは豊富な栄養素にもあった!?
世界三大美女の一人である“楊貴妃”がこよなく愛したと言われる果実『ライチ』。もともとは中国原産の果物ですが、...
冬至に欠かせない『ゆず』!風邪予防だけじゃない!!その健康効果とは?
冬至といえば、“ゆず湯”。お風呂にぷかぷかと浮かぶ『ゆず』は、その香りを嗅ぐだけで、とても癒される果物ですよ...
お肉を食べてダイエット!?『豚ロース』は“美”の秘訣がたっぷりだった?
豚肉の中でも、ちょっぴり高級感のある部位『豚ロース』。うま味も強く、とんかつやしゃぶしゃぶなどのメニューにもよく登場しますよね。実は...
高タンパク・低カロリーでダイエットに良いタラバガニの栄養素とは?
ダイエット中の方におすすめ!タラバガニの栄養素 カニの王様として有名なタラバガニは、低カロリーで高タンパクな食べ物でダイエット...
うるめいわしは栄養価が高いヘルシーな食品
うるめいわしは体を健康に保つ栄養素が豊富です うるめいわしは、栄養価が高くヘルシーな食品として、昔から日本の食卓によく登場して...
美肌や生活習慣病に効果あり!海ぶどうの栄養とは?
海ぶどうには海の栄養素がたっぷり詰まっています 海ぶどうは、沖縄を代表する海の食材ですが、健康を維持するために必要なミネラルを...
日本の伝統食材にしんは脳の老化防止や骨粗鬆症に効果がある!
頭をよく使う人におすすめ!にしんのすごい栄養素 日本の伝統料理として知られているにしんには、体に良い栄養素がたっぷりと含まれて...
食物繊維やビタミンCが豊富なセロリはダイエットや美肌に効果がある!
セロリにはダイエットに効果がある栄養素がたっぷり! 食物繊維が豊富で栄養価が高いセロリは、低カロリーなどでダイエットにお勧めの...
大衆魚であるさばは生活習慣病や貧血の予防に効果絶大
1年中手に入り栄養素の優れた身近な魚、さば さばは1年中スーパーに並んでいるうえ、比較的安価で手に入ることから、日本人にはとて...
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