肩こり 一覧

プラセンタと珪素が血流を変える!疲れや頭痛をシャットアウト
長崎県で夫と二人暮らしをしている53歳の専業主婦です。結婚して23年になりますが、結婚してからは介護の仕事をしてきました。現在は親の...
目を休ませられない方へ…ブルーベリーと野菜で目をいたわって
宮城県仙台市在住の35歳男性です。両親と3人でマンション住まいをしています。教育関係の仕事をしていて、勤務時間が午後1時頃から21時...
根菜とヤクルトで母子共に健康に!旬の野菜もたっぷり食べて
結婚して3年目の専業主婦です。昨年秋に初めての子どもが生まれ、毎日寝不足ながらようやく育児にも慣れて、充実した日々を送っています。旦...
生活習慣病回避のために!和食とヨーグルト、赤ワインが効果あり
埼玉県で母と二人暮らしをしている独身の27歳女性です。会社員で、職場ではデスクワークをしています。土日祝休み、7.5時間勤務なのでそ...
ヨーグルトで肩こり改善・倦怠感解消!スイーツ感覚で美味しく健康に
岐阜県の田舎在住で、夫と義理の母との三人暮らしをしている27歳の新米専業主婦です。昨年フルタイムでの仕事を辞めたばかりです。まだ子供...
肩こりや腰痛の原因は血行不良?玉ねぎと生姜で血流改善、症状緩和
夫と子ども3人を持つ主婦です。子育てと家事の合い間にフリーでグラフィックデザインをしています。子どもと一緒に一度21時頃就寝し、朝2...
納豆パワーで体調改善!胃もたれ、肩こりにジワジワ効く自然食品
広島県で夫婦二人暮らしの47歳男性で、現在は自由業を営んでいます。妻は別の仕事をしていて、起床する時間も帰宅時間も違います。そのため...
男性の更年期の不調は腸から治そう!乳酸菌と野菜で体調改善
東京で一人暮らしをしている、50歳の男性自営業者です。若い頃は無理がききましたが、最近はすぐに体調不良が出るようになりました。もう若...
慢性化した肩こり・頭痛・腰痛ににんにくが効果的な理由
慢性化した肩こりや腰痛にもにんにくが効く? にんにくと言えば滋養強壮というイメージが強いですが、実は肩こりや頭痛、腰痛の改善にも効...
「医者要らず」のアロエにはやけどを治す効果もある?
アロエはやけどに効果があるの? アロエといえば昔から「医者要らず」といわれてきました。アロエをはちみつにつけて飲む健康法が流行した...
冷えて眠れないから靴下重ね履き!それ間違ってるかも
足の冷えで眠れない時に靴下を履くのは良い方法? 冷え性が引き起こす症状はさまざまありますが、中でもつらいのが手足が冷えてなかなか寝...
おっさん突入?の肌荒れには、元気の素亜鉛が効いた!抜け毛も減少
名古屋に住む31歳の男で独身です。仕事は一日中パソコンの前に座っている事務職で、ほとんど毎日深夜帰りです。そんな訳で食事は基本的に外...
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