肩こり 一覧

妊娠7が月で頑固な便秘に…ヨーグルトとプルーンで相乗効果を狙う!
東京都内で夫と2人暮らしの32歳女性。出版関係の仕事をしています。そして現在、妊娠7か月! 毎日幸せなはずが、日々襲い来るマイナート...
立ちくらみが増えたときはプロテイン摂取で症状軽減
東京のブラック企業で働く一人暮らしの新卒キャリアウーマン。 帰宅時間は早くて19:30。忙しいときは終電帰りが続き、ひどいとき...
最近疲れやすくなってきている場合はココナッツオイルを試してみて
国際結婚をし、ヨーロッパのベルギーで暮らしています。日本食を食べたいんですが中々、こちらでは買える食材と買えない食材があります。しか...
胃腸が不調な方へ!納豆で症状改善
広島県で夫婦二人暮らしの自由業46歳です。数年前までは胃腸の調子が悪いという症状を気にすることが少なかったのですが、年齢と共にストレ...
やっぱり頼りになるのは昔ながらの知恵!生姜で肩こり頭痛がしっかり改善
東京都で三人の子育て中の40歳の専業主婦です。夫の帰りは遅く、夫だけ食事が夜遅いので、寝る直前まで台所に立っている生活です。専業主婦...
更年期障害かも…と思ったら、食事を見直して症状軽減
私は44歳になる主婦です。会社員の夫と小学2年生になる息子と3人家族です。 運動するのが苦手で、家にいる時はケーキやクッキーを...
つらい肩こりや目の疲れにはブルーベリーとプルーンで症状軽減
群馬県から東京に上京してオフィスで働く女性の派遣社員です。毎日なるべくお弁当を作り夕飯は自炊をするように心掛けていますが、たまにコン...
プルーンと鉄分サプリメントでやる気アップ
香川県在住です。結婚して18年になりますが子宝には恵まれず、夫と二人の生活です。思春期の頃から疲れやすい体質で外での仕事が大変つらく...
ひどい疲れには豚肉と納豆とお酢で疲労回復
北海道の農家の長女として生まれ育ち、現在は北海道でひとり暮らしの介護職員。彼氏なし、結婚予定もなし。料理が好きで、外食はなるべく控え...
慢性化する肩こり…朝はブルーベリー、夜はお酢で効果抜群
福岡で小学生の子供と二人暮らしをしていて自分の仕事について深く考え最近仕事を辞めて夢に向かってやりたかったことにチャレンジ、不安は常...
年々たまっていく疲れには納豆を続けてみて
都内に住む30代後半の者です。妻子と4人暮らしで、普段は事務の仕事をしています。私の健康法について取り組んでいることは、30歳を過ぎ...
ストレスからくる目の疲れ肩こりに。カルシウム摂取で健康生活開始!
北海道で両親と三人で暮らしている47歳の独身男性です。法律系の専門職をしていて、土曜日曜もなく働いています。高校を卒業して部活動をや...
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