老化防止 一覧

その立ちくらみ、貧血が原因かも!?気になったらビタミンB12にまかせて!!
植物性食品にはほとんど含まれていないビタミンB12。主にレバーや貝類、卵などの動物性食品に含まれています。別名『造血のビタミン』とも...
水をとらえて離さない!みずみずしい肌の秘訣ヒアルロン酸の驚くべき保水力!!
基礎化粧品の成分としてよく耳にする『ヒアルロン酸』。その高い保水力は、肌に潤いを与える保湿成分としても有名ですよね。しかし、ヒアルロ...
タネだけのためにカボチャが欲しくなる!? 美肌のための栄養素たっぷり『パンプキンシード』!!
栄養がたっぷり詰まった野菜の代表格カボチャ。料理だけでなくお菓子にも重宝されるカボチャですが、下処理の際、『タネ』を捨てていませんか...
玄米や全粒粉に含まれる「パンガミン酸」、美肌と生活習慣病に効果あり!
「パンガミン酸」という成分の名を知っている人は殆どいないでしょう。アンズの種子から抽出された成分なのですが、まだ全容がわかっていませ...
飽和脂肪酸でも大切な「パルミチン酸」!美肌や動脈硬化予防に効果あり
「パルミチン酸」は飽和脂肪酸の一つで、健康や美肌になくてはならないビタミンAを助ける成分です。飽和脂肪酸というと最近は中性脂肪や悪玉...
アメリカでは常識の「パラアミノ安息香酸(PABA)」で美白やアンチエイジング
「パラアミノ安息香酸」という名前を知っている人は、かなりアメリカの美容に精通している人かもしれません。PABAと呼ばれ、アメリカの食...
「ハナビラタケ」で免疫力強化!がん予防にも有効とされるβ-グルカンの力とは
「ハナビラタケ」は名前の通り花びらのような外観を持つ白いキノコです。まだそれほど知られていないのですが、他のキノコ同様栄養価がたっぷ...
南国フルーツ「ノニ」で美肌になろう!健康維持・改善効果もあり
ノニというジュースを飲んだことがありますか?健康にも美容にもとても良いと言われていて、特にアメリカではたくさん販売されています。日本...
ニンジン半本で美肌効果!風邪を引きやすい人にもおすすめ
ニンジンといえば私たちにとって非常に身近な食材です。身近すぎてそのパワーを意識することはあまりないと思いますが、実は健康のためになく...
「デヒドロエピアンドロステロン(DHEA)」は若返りのホルモン剤!でも副作用も
「デヒドロエピアンドロステロン」という長い名前は知らなくても「DHEA」という略称を見たことのある人はいるのではないでしょうか。欧米...
「タンニン」の渋みが生活習慣病を予防!お肌の収れん作用で美肌効果も
「タンニン」という名前はよく知られていますが、渋み成分という以外あまり詳しく知らない人が多いのではないでしょうか。最近はこの渋みが苦...
「セレン」は海の幸にたっぷり!活性酸素を除去し、前立腺がんの予防効果もあり
「セレン」はミネラルの一つで、土壌に含まれています。昔は毒性が強いと考えられて来ましたが、現在では人体になくてはならない必須ミネラル...
1 3 4 5 6 7 8 9 14