納豆 一覧

血液ドロドロを解消!にんにくをおすすめする理由
病気のリスクを高める血液ドロドロ 日本人の三大死因は1.悪性新生物(ガン)、2.心疾患、3.脳血管疾患と言われていますが、3位の脳...
大豆に含まれる"大豆オリゴ糖"とは?便秘改善やデトックス効果も!
大豆オリゴ糖とは 大豆オリゴ糖は、さまざまな単糖が結びついて出来ている糖質成分で、大豆のたんぱく質が消費されたあとに残る栄養素の一...
女性の肌の救世主!植物エストロゲンのスゴすぎる効果とは?更年期対策にも!
女性の強い味方!植物エストロゲンとは エストロゲンはホルモンの一種で、女性ホルモンとも呼ばれています。女性の肌をなめらかにしたり生...
リノール酸を上手に摂って、コレステロールも美肌も思いのまま!
リノール酸を上手に摂って、コレステロールも美肌も思いのまま! 別名オメガ6としても、一度は耳にしたことがあるはず。この栄養素が...
老廃物を溜めない身体に!血液を綺麗にする作用のあるラミナリンって何?
血液を綺麗にする作用のあるラミナリンで老廃物を溜めない身体に! ラミナリンは海藻などに多く含まれている水に溶けやすい性質のある...
骨折を恐れる人必見!“ビタミンK”の効果とは
ビタミンKは、かさぶた形成だけではなく、骨折予防にも素晴らしい効果が! ビタミンKが、怪我をしてしまったときなどに、傷口にかさ...
実は骨の持続的な健康に貢献しているビタミンKの秘密
骨の持続的な健康に貢献しているビタミンK! ビタミンKは脂溶性といわれるタイプのビタミンで、K1からK5まで5つの種類が確認さ...
肌や髪がみるみるツヤツヤに!ビタミンB2が細胞レベルで再生させる!!
数あるビタミンB類の中でも『発育のビタミン』と呼ばれるビタミンB2。人間の成長を促し、皮膚や粘膜、そして髪の毛や爪などの生まれ変わり...
水をとらえて離さない!みずみずしい肌の秘訣ヒアルロン酸の驚くべき保水力!!
基礎化粧品の成分としてよく耳にする『ヒアルロン酸』。その高い保水力は、肌に潤いを与える保湿成分としても有名ですよね。しかし、ヒアルロ...
「ナットウキナーゼ」は世界が注目する血液サラサラ成分!
納豆にだけ含まれている酵素「ナットウ(納豆)キナーゼ」は、すでに欧米ではポピュラーになっていて、サプリメントもたくさん出ています。日...
「デヒドロエピアンドロステロン(DHEA)」は若返りのホルモン剤!でも副作用も
「デヒドロエピアンドロステロン」という長い名前は知らなくても「DHEA」という略称を見たことのある人はいるのではないでしょうか。欧米...
関節の痛みの原因、軟骨の減少をストップさせる!プルプルお肌も目指せる『コンドロイチン硫酸』
数多くの動物の軟骨をはじめ、骨や脳、皮膚や血管などあらゆる器官に存在している『コンドロイチン硫酸』。ヒアルロン酸などと力を合わせ、関...
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