疲労回復 一覧

しじみのオルニチンパワーがすごい!二日酔いにはこれが効く
57歳になる埼玉在住の自営業者です。妻と小売店を経営しています。朝早く仕入れに行くこともあり、また、繁忙期ですと夜遅くまで店を開くこ...
ニンニクより効果が高い『行者にんにく』とは?毎日食べて疲労知らず!?
行者ニンニクとは?ニンニクより効能がある!? 行者ニンニクは、行者が厳しい修行に耐えられるように食べたといわれる山菜で、ニンニクと...
オルニチンやタウリンを含むしじみ!疲労回復や二日酔い防止に効果大!
様々な場面で大活躍!貝類の中でも特に優れた栄養素を持つしじみ! しじみにはうまみ成分として人が感じるコハク酸が多く含まれており...
お酒のおつまみには枝豆が効果的!アルコールを分解するメチオニンが二日酔い防止に役立つ
お酒を飲むなら枝豆を食べるといいってホント? お風呂上りにビールを一杯!仕事の疲れには、最高のひとときですよね。そんな時、おつまみ...
青森のにんにくと沖縄のもろみ酢で疲労回復のダブルパワー
青森市に住む33歳の専業主婦です。夫、未就学児の娘2人、主人の両親と同居中です。娘は3歳と0歳で、まだまだ小さく手がかかる時期です。...
辛い冷え性は、にんにくとしょうがのペアで解消できます
辛い冷え性、一日も早く改善するには 特に女性に多い冷え性。特に末端冷え性になると、手足が氷のように冷たくなったりしもやけになったり...
誰にでも簡単!にんにくと玉ねぎで血液サラサラ効果
福岡の大学に通う20代の男子学生で、一人暮らしをしています。どちらかというと痩せ型で、お酒をよく飲みます。一人暮らしということもあり...
にんにくのアリシンとビタミンB1は、疲労回復や美肌効果あり
にんにくパワーの秘密はアリシンにあり にんにくにはビタミンB1・B6、カリウム、リン、タンパク質、食物繊維が豊富ですが、その中でも...
血液ドロドロを解消!にんにくをおすすめする理由
病気のリスクを高める血液ドロドロ 日本人の三大死因は1.悪性新生物(ガン)、2.心疾患、3.脳血管疾患と言われていますが、3位の脳...
にんにくを食べると本当に元気になるの?下痢する人もいるのに?
にんにくで本当に元気になるの? にんにくと言えば「滋養強壮・疲労回復」という言葉がすぐ浮かびますね。栄養ドリンクや健康食品にも多く...
にんにくには美肌効果やアンチエイジング作用があるって本当?
にんにくの「効能」と「効果」どう違う? にんにくというと疲労回復・滋養強壮という言葉がすぐ浮かんできますが、これはにんにくの「効果...
疲労回復、便秘解消にすももが効果があった!?すももに含まれる5つの栄養素とその効果
すももが疲労回復と便秘解消のカギを握っていることを知っていましたか?実は、すももの主成分「ぺクチン」には、腸内環境をよくする働きがあり、...
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