生活習慣病 一覧

アルツハイマーの原因は『コリン』不足だった?身近な食材で脳をイキイキ活性化!
皆さん、脳内で分泌される物質『アセチルコリン』をご存じでしょうか。実はアルツハイマー型認知症などは、加齢とともにアセチルコリンが減少...
若々しさや健康維持に必要不可欠なグルタチオンのとは?
若々しさや健康維持に必要不可欠なグルタチオン グルタチオンは、グルタミン酸とシステイン、グリシンという3つのアミノ酸が結合した...
肥満防止とコレステロール値降下のガルシニアは、生活習慣病予防に最適!
肥満防止とコレステロール値降下のガルシニアは、生活習慣病予防に最適! ガルシニアはマンゴスチンの仲間で、黄色の実をつける植物で...
脂肪も分解!ダイエットに最適な奇跡のカイアポ芋
脂肪も分解!ダイエットに最適な奇跡のカイアポ芋 ブラジル原産のカイアポ芋は、カイアポ山地で発見されその発見者の息子の名を取って...
緑茶にだけ存在する!ビタミンEの20倍の抗酸化力をもつ『エピガロカテキンガレート』
“カテキン”といえば、お茶に含まれている有効成分ポリフェノールの一種。強い抗酸化力や抗ウィルス効果や抗菌効果...
食べ続けられたのにはワケがあった!?中国古来の果物『中国梨』
洋ナシと見かけが良く似ている『中国梨』。中国ではかなり古くから栽培され、その香りと味の良さはかなりもの。日本でも一部の地域で栽培され...
分厚い皮の中は、美容液!?大きなかんきつ類『ブンタン』を皮まで食べつくそう!
“ざぼん”や“ぼんたん”とも呼ばれる大きなかんきつ類『ぶんたん(文旦)』。すっきりと...
一度食べたらクセになる!焼き肉でおなじみの『ハラミ』はホルモンだった!
焼き肉屋で見かけることも多いメニュー『ハラミ』。肉と勘違いして食べている人もいるかもしれませんが、この部位はれっきとした内臓です。た...
チンゲン菜のそっくりさん!中国原産の『パクチョイ』は栄養たっぷりの優秀野菜!!
中国原産の『パクチョイ』と呼ばれる野菜をご存じでしょうか。葉っぱの色や形は青梗菜とほぼ同じですが、チンゲン菜に比べると白い部分が多い...
マルメロを上手に食べてアンチエイジングを促進!
風邪の予防にも作用する!マルメロの栄養素 マルメロは別名で西洋かりんと呼ばれています。この食材は生食などにはあまり向いていない...
生活習慣病の予防やダイエットに最適!はたはたの栄養素とは?
はたはたは体に良い栄養素が豊富で低カロリー食 はたはたには、コレステロールを低下させ動脈硬化の予防効果があるDHAやEPAが豊...
美容成分が豊富なドラゴンフルーツでカラダの中からアンチエイジング
貧血や生活習慣病の予防にドラゴンフルーツの栄養素が有効! インパクトのある外見のドラゴンフルーツ(ピタヤ)は、メキシコ原産でサ...
1 2 3 4 5 6 12