悪玉コレステロール 一覧

内臓脂肪を減らすならコレ!マイタケがもたらす健康効果とは?
マイタケのMXフラクションが注目成分!その効果について マイタケは多くの人が知っている食品ですよね。きのこの一種ですが、香りが...
血圧を調整して健康的な体にしてくれるヘプタデセン酸の働きと上手な摂取方法とは
血圧を調整してくれて体を健康的に保つヘプタデセン酸 体の中にある悪玉コレステロール。「悪」というからには体に悪影響を及ぼすというこ...
ストレスには「パントテン酸」!動脈硬化予防や美肌・美髪にもおすすめ
よくコーヒーやアルコールを摂る方、最近何となくイライラしていませんか?もしそう感じたら、パントテン酸不足かもしれません。動脈硬化予防...
一価不飽和脂肪酸の「ドコセン酸」で美肌とダイエットに効果あり
不飽和脂肪酸という言葉を聞いたことがあると思います。脂肪酸の一つで、体脂肪になりにくい健康に良い脂質と言われています。ダイエットにも...
紅茶のテアフラビンでインフルエンザ撃退!健康力アップのすごい作用
「テアフラビン」とは、ポリフェノールの一種でカテキンが発酵したものです。紅茶の茶褐色の色素のことで、タンニン類に分類されています。お...
美味しいだけじゃない!『オリーブ油』で美肌と元気を手に入れる!
ヘルシーなイメージの強い『オリーブ油』。ですが、詳しい健康効果となるとよく知らないことも多いのではないでしょうか。酸化されにくい油分...
急上昇の注目ワード!『エゴマ』って一体どんな効果が期待できるの?
原産地東南アジアでは古くから、老化防止や健康維持に高い効果があることが知られていた『エゴマ』。近年では、日本のマスコミにその健康効果...
万病の元“悪玉コレステロール”を撃退!新たな脂肪酸『イコセン酸』の実力!!
悪玉コレステロールを減らし、高血圧を改善するという“一価不飽和脂肪酸”の一種、『イコセン酸』。オリーブオイル...
人気食材『手羽先』!美味しさと一緒に豊富な栄養分も手に入れよう!!
から揚げでも人気の『手羽先』。お酒のお供に、晩ご飯のおかずに、と、大人から子供まで人気の食材ですよね。普段、何気なく食べている手羽先...
お酒のおつまみに最適だった!?鶏の“軟骨”には二日酔い防止の成分も!!
鶏の“軟骨”といえば、おつまみ!から揚げや焼き鳥などのメニューに並び、そのコリコリの食感にハマっている人も多...
鏡餅の飾りだけじゃもったいない!ビタミンたっぷり『だいだい』は、風味豊かな万能みかん
酸味の多い柑橘系の果物『だいだい』。ミカンの仲間ですが、酸味とともに苦みが強いため、果実をそのまま食べることはほとんどなく、マーマレ...
低カロリーの『ハチノス』は、食べるだけで若返りを期待できる食材だった!
いわゆる牛の第二胃ぶくろ『ハチノス』は、その名のとおり、蜂の巣のような見かけが特徴のホルモン。焼き肉店などでは私たちの目の前に登場す...
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