快便 一覧

ダイエットや肥満予防にも効果アリ!頑固な便秘にラクトスクロースがオススメ
ラクトスクロースで便秘解消、ダイエットも! ラクトスクロース、あまり聞き慣れない方もいらっしゃるかもかもしれませんが、実はこれ...
整腸作用や老化を防止!?ヤーコンっていったい何者?
整腸作用や老化を防いでくれるヤーコンとは? ヤーコンと言われても何のことかわからない人も多いのではないでしょうか。これは実は野...
ビールを飲んで便秘解消ができるってホント?メラノイジンの効果を引き出す方法とは
抗酸化作用がある成分?細胞が若返るメラノイジン しょうゆや味噌に含まれているメラノイジン。実は、この成分は抗酸化作用の強い成分...
コレステロール値を下げるにはペクチン摂取がいいってホント!?
腸の調子を良くしたいならペクチンの摂取がおススメ ペクチンという成分をなんとなく聞いたことがあるという方も多いのではないでしょ...
フルーツプルーンの効果がスゴイ!鉄分アップで貧血の人にもおススメ成分
抗酸化作用の働きに注目!フルーツプルーンがもたらすアンチエイジング効果 プルーンというフルーツはご存知の方も多いでしょう。ただ、り...
健康的な体になるために!免疫力向上と脂肪の吸収を抑えるフラクトオリゴ糖を摂ろう
健康的な体になるために!免疫力向上と脂肪の吸収を抑えるフラクトオリゴ糖 オリゴ糖は非常に馴染み深い言葉であり、耳にしたことがあ...
実は食物繊維やカリウムが豊富!ダイエットと健康効果をもたらすフキ
食物繊維やカリウムが豊富!ダイエットと健康効果をもたらすフキ フキは、春が旬の山菜で、かすかな苦みとシャキシャキとした歯触りが...
フォルスコリンで健康に!血行を良くしダイエットをしよう!
フォルスコリンで健康に!血行を良くしダイエットをしよう! フォルスコリンは、最近になってCMなどで紹介されており、非常に注目を...
ビフィズス菌で目指せ腸内環境正常化!免疫力向上効果も
ビフィズス菌で目指せ腸内環境正常化!免疫力向上も! ビフィズス菌は、お腹の調子を整えてくれる菌の一種として広く知られているかと...
インドの伝統医学が発祥!「トリファラ」でデトックスや整腸の作用
「トリファラ」というハーブを知っている人はまだあまりいないでしょう。インドの伝承医学アーユルヴェーダで食欲と消化力を高める天然の整腸...
「センナ」は腸にダイレクトに届く!毎朝の苦しみにお別れしよう
「センナ」といえば言わずと知れた、強力な便秘解消薬です。医薬品としての使用はもちろん、茎にも充分な効果があり、これは食品扱いなので簡...
「スリッパリーエルム」で胃腸の機能改善!便秘に苦しむ人にもおすすめ
「スリッパリーエルム(SlipperyElm)」は赤楡(アカニレ)の樹皮を粉にしたハーブです。100年以上前からネイティブアメリカン...
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