快便 一覧

使いやすくデザートにも!甘くて美味しいサツマイモは便秘解消や美肌にも効果アリ!
スイートポテトなどの”洋菓子”だけでなく、栗きんとんなどの”和菓子”にも使われ、子供から...
バナナってすぐれもの!ダイエットはもちろん、むくみや疲労回復にも効果的
バナナといえば一年中手に入る安価なフルーツ。バナナダイエットが流行ったのも、その手軽さからでしょう。でも、バナナの効能はそれだけでは...
「ポリデキストロース」は第三の食物繊維!手軽に摂って健康増進
「ポリデキストロース」はトウモロコシ由来の人工食物繊維です。聞いたことはないかもしれませんが、実は大塚製薬の「ファイブミニ」やロッテ...
オクラは女性の救世主!食物繊維やビタミンCで便秘や美肌に効果あり
「オクラ」って日本語っぽいですが、実はエチオピアが原産。今では一年中手に入りますが、元々は夏の野菜。切った時の粘り気が健康に良いとい...
超ローカロリーなわかめはミネラルや食物繊維の宝庫!便秘解消に即効
わかめは日本と朝鮮半島でのみ食べられている食材です。お隣韓国ではなんと国民一人当たりの消費量が日本人の3倍!彼女達の美肌やすらりとし...
レタスは栄養の宝庫!女性ホルモンのバランスを整え、便秘解消効果も
「レタスって栄養あるの?」そう考える人も多いのではないでしょうか。シャキシャキとしているけれど、ほとんど水分で、サラダの一番...
キノコにたっぷり!「β(ベータ)グルカン」で免疫力アップ
秋~冬の味覚、キノコ。じつはこれにはたっぷり食物繊維が入っている上、免疫力を高める作用もあるんです。キノコパワーを知って、もっと...
美肌への近道は腸美人!LGG乳酸菌で腸内環境を整える!!
今話題の乳酸菌『LGG乳酸菌』をご存じでしょうか。数ある乳酸菌の中でも、世界中で特に研究がすすめられているこの乳酸菌。健康な人間...
胃がんの大敵ピロリ菌退治をお手伝い!LC1菌のパワーがすごすぎる!!
プロバイオティクス効果をもつLC1菌。生きたまま腸まで届き、腸内環境を改善し、健康的な体に導いてくれる乳酸菌です。さらに腸だけで...
花粉症の方に朗報!アレルギー症状への対策にL-92乳酸菌が効く話
新機能性乳酸菌ともいわれる乳酸菌『L-92菌』。最近この成分を含んだ乳酸飲料が発売され、話題にもなっていますよね。日本人にとって春に...
花粉症の方に朗報!アレルギー症状への対策にL-92乳酸菌が効く話
新機能性乳酸菌ともいわれる乳酸菌『L-92菌』。最近この成分を含んだ乳酸飲料が発売され、話題にもなっていますよね。日本人にとって...
EC-12菌の3つの効果とは?ビフィズス菌を増やして腸からキレイに!
EC-12菌とは、ヒト腸管などから分離させた乳酸菌を、”科学的な処理”を施して作られた成分です。EC-1...
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