利尿作用 一覧

ホップはさまざまな健康作用をもたらしてくれる!?以外な効果が盛りだくさん
ホップはストレスのある現代人にも効果がある! ホップと聞くと「ビール」を思い出す人も多いのではないでしょうか。ビール好きな人なら大...
「ブチュ」の利尿作用で尿のお悩みを改善!解決!
尿トラブルを解決してくれる?ブチュの利尿作用とは おしっこの悩みというのは、歳をとればとるほどに、身体とは切っても切り離せない...
実は食物繊維やカリウムが豊富!ダイエットと健康効果をもたらすフキ
食物繊維やカリウムが豊富!ダイエットと健康効果をもたらすフキ フキは、春が旬の山菜で、かすかな苦みとシャキシャキとした歯触りが...
血糖値やコレステロール値を操る「フェヌグリーク」とは?
フェヌグリークで血糖値もコレステロール、女性ホルモンも面倒見てもらおう この名前を知っている人は相当なスパイス通!そう、カレー...
「ダンデライオン」の高い利尿効果と、母乳に良い作用をおよぼすタンポポパワー
「ダンデライオン(dandelion)」とはタンポポのこと。フランス語で「ライオンの歯」という意味で、葉がライオンの歯を想像させると...
「タヒボ」はアマゾンの神秘の樹木 免疫力強化、抗酸化作用に抗がん作用も?
「タヒボ」は「紫イペ」「パウダルコ(Paud’Arco)」の名でも知られている、古くからその薬効が知られている植物です。...
尿と尿路のトラブルに!体で変化するキナ酸の効果
尿と尿路のトラブルに!体で変化するキナ酸の効果 アカネ科の樹木キナノ木の皮から発見されたことから名づけられたキナ酸は、ファイト...
夏野菜で乗り切れ!栄養たっぷりピリ辛シシトウガラシ
辛味だけじゃない?シシトウガラシの魅惑の栄養素 夏に旬を迎えるシシトウガラシですが、古くは江戸時代から夏場の台所で食べられてい...
カリウムやビタミン、食物繊維も!男女問わず食べたいフルーツ、メロン
舌にも体にもおいしい!現代人の健康を守る栄養素たっぷりのメロン メロンと言えば、甘みが強くおいしい高級フルーツの代表ですね。そ...
土用の丑の日に食べるうなぎは疲労回復やアンチエイジング効果もアリ
スタミナ食な上にお肌も綺麗に。うなぎの優れた栄養素とは 日本では昔から土用の丑の日にはうなぎを食べる習慣があり、香ばしい蒲焼に...
縁起の良い魚とされるたいは、美肌や疲労回復効果があり栄養満点
風邪の予防や疲労回復にも。たいに含まれるさまざまな栄養素とは 刺身にしても焼いても煮ても美味しいたいは、縁起の良い魚として知ら...
すいかは利尿効果や動脈硬化にも効果アリ?
すいかに含まれている栄養素とはなんだろう? すいかはウォーターメロンとも呼ばれ、90パーセントが水分、10パーセントが糖分で構...