冷え性 一覧

冷え性だと便秘になる?この2つの関係は?どうすれば治せる?
冷え性の原因の多くは血行不良から 冷え性と便秘に深い関係があるのをご存知ですか?慢性的な便秘に悩まされている人の多くは、同時に冷え...
養命酒と豚肉、生野菜で疲れと冷え性を撃退!サプリに頼らず健康回復
両親と3人暮らしの30代です。会社ではデスクワークをしており、あまり残業がないので毎日大体同じ時間に食事をしています。週に数回ジムに...
加齢とともにひどくなる冷え性…大豆製品で更年期の冷えを改善
大学受験生の子どもを持つ母親です。受験の真っただ中で、子どもの健康を第一に考えて食事を作るようにしています。ですが受験でかなりのお金...
疲労とストレスでくたくた…ビイレバーキングで疲労回復、美肌効果も
岡山県に住む 40代の主婦です。中・高校生の二児の母親です。仕事はパートで接客販売をしています。レジ作業よりも 商品を運んだり ...
にんにくの「スコルジニン」はアリシンに勝るとも劣らない効能
スコルジニンて知ってますか? にんにくの有効成分としてはアリシンが有名です。でも、ほかにも有効な成分はいろいろ含まれているのです。...
冷え性は治せる!温熱性食材を朝から摂って1日元気に
冷え性は病気ではない? 女性に多いと言われている冷え性ですが、これは西洋医学と東洋医学で見解が異なっています。西洋医学では冷え性は...
こはだがからだを「錆び」から守ってくれる?DHA・EPAのチカラ
こはだの栄養素はビタミンやミネラルがたっぷり こはだにはカルシウムやカリウム・ビタミンEから多価不飽和脂肪酸まで、体を錆びさせ...
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