乳酸菌 一覧

胃腸が弱いのが悩みの方におススメ!優しい効き目なのにしっかり便秘が解消できるヨーグルトの効果が嬉しい
東京都内の小さな会社の事務員をしている25歳の女性です。現在は実家のある横浜を離れて、会社の近くのアパートで一人暮らし中です。現在は...
便秘に迷ったらこれが一番!ヨーグルトは毎日続けて効果抜群
アラフォー世代の私は、夫と二人で湘南で暮らしています。結婚してから10年経ちましたが、子供がいないので猫を1匹飼っています。二人と1...
40代半ばで腸に変化が…納豆とキムチのW発酵食品で腸内を健康に
夫と2人で東京のマンションでサロン経営しています。夫婦ともに40代になり、独立した事もあって生活環境が大きく変わりました。サロンに来...
健康な生活はやっぱり腸から!ヨーグルトと納豆で手軽に善玉菌を増やして
長野県に住んでいる主婦です。家族は、義理の父母、夫、子供2人の6人家族です。朝の時間帯に2時間ほど配達の仕事を行なっています。日中は...
食生活の乱れから肌荒れが…果物入りヨーグルトで美味しく美肌へ
20代の会社員です。主に会社の社員寮で生活しており、実家に帰るのは週に2回程度です。ホテルで勤務しているため、かなり不規則な生活です...
偏食さんでも大丈夫!豚肉と野菜ジュースで簡単に疲労回復
埼玉県で両親と兄弟と共に暮らしている30代のクリエイター系フリーランスの男性です。若干の摂食障害があるため自由になんでも食べることが...
体調を崩しやすいと感じたら、ヤクルトで家族みんなで健康生活
私は、愛知県在住の30代後半の主婦です。夫と、四児の母として子供と一緒に生活をしています。子供にお金がかかるので、頑張って仕事を辞め...
最近免疫力が落ちてきたなと感じたら!発酵食品で毎日元気に
東京に夫、子供と一緒に住んでいます。3年前の健康診断で成人病に近い数値が出て以来、食生活に気を付けなければ長生きはできないと痛感しま...
不規則な生活にはヨーグルトを取り入れて疲労回復を
大阪市内で一人暮らしをする女性です。大阪市と神戸市にて美容サロンを運営する個人事業主です。またサロンでの施術の他にも、出張施術や大学...
肌荒れ、便秘、運動不足…多様な悩みにはコーヒー、ヨーグルト、バナナを試してみて
30代前半の独身女性です。カンボジアでルームシェア生活を始めて一年半になります。普段は言語学習とボランティアをしており、毎日バイクで...
妊娠中の体重増加には、お通じにつながるヨーグルトとオリーブオイルで快便生活
熊本県に4人暮らしの24歳の主婦です。実母 弟 旦那 私の4人で私は妊娠中です。朝は旦那と一緒に起き、旦那を送るのが9時ごろです。そ...
寝ても疲れがとれないときは、白湯とヨーグルトの乳酸菌で腸を元気いっぱいに
大分県で妻と二人暮らしの42歳の会社員。昨年までは仕事が不規則でしたが、今年に入ってからは祝日、日曜、隔週の土曜日が休み、残業がなく...
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