ミネラル 一覧

健康の大敵ウイルス・細菌を一網打尽!クマ笹に含まれる多糖類『バンフォリン』
クマ笹に多く含まれる『バンフォリン』という名の多糖類。聞きなれない成分ですが、その免疫力を上げる効果はすごいそう。糖尿病や高血圧の予...
パセリは栄養満点、効能もものすごい!残しちゃいけない万能野菜
付け合せのパセリを食べている人ってあまり見かけません。でも仕方ないですよね、何度も使い回しされたようにしなびた感じのものが多いし、味...
血管強化に大切な成分「テトラコサン酸」で動脈硬化予防
「テトラコサン酸」は飽和脂肪酸の一つ テトラコサン酸は、別名をリグノセリン酸と言い、飽和脂肪酸の一つです。人間が活動するために必須...
「ダンデライオン」の高い利尿効果と、母乳に良い作用をおよぼすタンポポパワー
「ダンデライオン(dandelion)」とはタンポポのこと。フランス語で「ライオンの歯」という意味で、葉がライオンの歯を想像させると...
「タヒボ」はアマゾンの神秘の樹木 免疫力強化、抗酸化作用に抗がん作用も?
「タヒボ」は「紫イペ」「パウダルコ(Paud’Arco)」の名でも知られている、古くからその薬効が知られている植物です。...
リラックスしながら健康な体が手に入る!みんなが大好きココアの魅力って?
小さな子どもから大人まで大人気のココア。その甘くてほろ苦い味わいは、疲れを癒し、心を落ち着かせてくれますよね。それもそのはず、ココア...
美肌や骨粗しょう症に効果有り!クリプトキサンチンとは
美肌や骨粗しょう症に効果有り!クリプトキサンチンとは クリプトキサンチンは聞き慣れない言葉ですが、実は私たちがよく食べているみ...
今話題のグアー豆でお腹の調子を整えよう
グアー豆酵素分解物とは植物性の食物繊維のことです グアー豆とはインドやパキスタンで食用にされている水溶性の植物で、カレーやサラ...
疲労回復と血圧の上昇を抑えるかつお節オリゴペプチド
疲労回復と血圧の上昇を抑えるかつお節オリゴペプチド かつお節には筋肉や血液の元となるたんぱく質が多く含まれていますが、このたん...
リブ派じゃなくてもきっと好きになる!リブにたっぷり!!これだけの栄養素
牛の『リブ』といえば、濃厚なうま味のある部位。適度な脂肪が含まれている、柔らかい肉質が特徴ですよね。実はこのリブには美味しさだけでは...
カロテンや食物繊維が豊富な高菜で健康を保とう!
食物繊維などの栄養素と高菜の風味で食欲いっぱい! 高菜はやはりご飯のおともとして親しみやすいものですね。たくさんの品種がありま...
コラーゲンと葉酸とミネラルと-美肌に必須なバレンシアオレンジの秘密-
あの果実が美容に必須な理由とは?-バレンシアオレンジの栄養素の秘密- バレンシアオレンジはオレンジの中でも最も一般的な柑橘類で...
1 2 3 4 5 6