ポリフェノール 一覧

美肌や生活習慣病に効果あり!海ぶどうの栄養とは?
海ぶどうには海の栄養素がたっぷり詰まっています 海ぶどうは、沖縄を代表する海の食材ですが、健康を維持するために必要なミネラルを...
シークワーサーはビタミンCとクエン酸で免疫力アップと疲労回復に効果
シークワーサーの栄養素はすっぱさの中にあり シークワーサーは沖縄特産のかんきつ類です。「シー」は沖縄の方言で酢や酸という意味で...
パパイアはファンタスティック・フルーツです
健康を回復するパパイアにはこんなに栄養素が含まれています パパイアは原産がメキシコ南部で熱帯・亜熱帯地域で広く栽培され、女性に...
ポリフェノールやカリウム豊富なプルーンは、女性の美容のパートナー
ずば抜けた抗酸化力を持つ「スーパーフルーツ」プルーンの栄養素 プルーンは、よく健康食品などに配合された状態で見かけますよね。「...
アサイードリンクは体調を良くする効果抜群!飲むだけOKという気軽さで体が元気になった
離婚歴のある40代独身女性です。現在の仕事は、フリーランスで在宅のライターです。プライベートではフラダンスを趣味にしています。 ...
肌荒れがひどい!そんな状態を救ったバナナは健康効果大の優秀食品!
八王子市の住宅街で一人暮らし中の男子大学生です。母子家庭で育ったため母に仕送りをしてもらっています。小さな頃に離婚した母が女手一つで...
パソコンやスマホが原因!?飛蚊症の症状に困ったらブルーベリーで目の健康を考えよう
日本の中でも暖かな南国地方で住む39歳主婦です。主人と小学生の二人の子供の母親です。専業主婦のため、外出はあまり多くありません。基本...
パソコンを毎日使う方へ!目の健康を考えてブルーベリーを積極的に摂ろう
東京・新宿区在住でウェブデザイナーをしています。元々はウェブ制作の会社に勤めておりましたが、退職後独立し、個人事業で主に在宅でのウェ...
晩酌はやめられない!そんなときは美容と健康によい赤ワインへ切り替えを検討してみては
外資系の出版関連企業に勤務している、30代の独身女性。郊外に一人暮らしで東京まで毎日2時間近くかけて通勤しています。デスクワークのた...
視力・眼精疲労の改善にはやっぱりブルーベリー!サプリメントで簡単効果を実感
私は京都在住で嫁と子供が二人の四人暮らしをしております52歳の会社員です。京都には子供の頃から住んでおり、現在は医療系の会社に営業職...
まだまだ若いつもりでもメタボが気になる…生活に黒ウーロン茶を取り入れて体脂肪を減らしました
東京の商社に勤めております、40代・男性・営業職です。仕事の関係で付き合いの飲み会なども多く、また個人的にも揚げ物や脂っこいものが大...
夜食とアルコールで太ってきた…ダイエットにはやはりウーロン茶が効く
47歳独身女性です。以前は一人暮らしをしていて、会社に勤めていました。今は実家に戻って、家族と住んでいます。毎日、仕事と家事に追われ...
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