「γ（ガンマ）オリザノール」という名前は知らなくても、米ぬかに含まれている、と聞けば何となくイメージがわくのではないでしょうか。...
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ポリフェノール
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抗酸化力がスゴイ！松樹皮ポリフェノールとは
松樹皮ポリフェノールは、フラバンジェノール、ピクノジェノール、エンゾジノールなどと呼ば...
様々な種類があるウコンですが、その中でも特に「お酒を飲む時の味方」としてお馴染なのが秋ウコンです。肝臓の機能を強化させる作用や、二日...
ノンカフェインで安心！黄杞茶（こうきちゃ）とは
黄杞茶（こうきちゃ）は、日本ではあまり有名ではありませんが、中国では、古くから健康...
健康オイルとして話題沸騰中！亜麻仁（あまに）油とは
亜麻仁（あまに）とは、見た目や味がゴマにそっくりな、亜麻と呼ばれる植物の種子の...
花粉症予防も！今話題の成分『ロスマリン酸』とは？
ロスマリン酸は、ローズマリー酸とも呼ばれる成分で、美肌効果や抗酸化作用があること...
レッドクローバーなら副作用リスクが少ないのでおすすめ
女性トラブルを改善！レッドクローバーとは？
レッドクローバーはマメ科植物でえん...
強い抗酸化作用を持つリグナンは健康維持や老化防止にピッタリの栄養素！
リグナンはあまり聞き慣れない言葉ですが、ごまに多く含まれ...
整腸作用や老化を防いでくれるヤーコンとは？
ヤーコンと言われても何のことかわからない人も多いのではないでしょうか。これは実は野...
アレルギーに効果を発揮するミント・ポリフェノール
ミントと聞くと多くの方はガムやアメをイメージするのではないでしょうか。お口に...
抗酸化作用を強めるのは若さを保つ秘訣
最近健康になるということで注目されているのがミリセチンという成分。「あまり耳にしたことが...
ポリフェノールと言えば赤ワイン！その魅力的な効果とは
ポリフェノールという言葉は最近注目されていて、健康効果が高いということは多く...