ビタミン 一覧

ニンニクより効果が高い『行者にんにく』とは?毎日食べて疲労知らず!?
行者ニンニクとは?ニンニクより効能がある!? 行者ニンニクは、行者が厳しい修行に耐えられるように食べたといわれる山菜で、ニンニクと...
鉄欠乏性貧血は女性の敵!グリーンスムージーでお腹スッキリ、ピンク肌に
私は、夫と4歳の子どもと3人で暮らしている30代の主婦です。20代の頃は働いていて、食事は朝から晩までコンビニ弁当のお世話になってい...
EC-12菌の3つの効果とは?ビフィズス菌を増やして腸からキレイに!
EC-12菌とは、ヒト腸管などから分離させた乳酸菌を、”科学的な処理”を施して作られた成分です。EC-1...
5-ヒドロキシトリプトファン(5-HTP)の効能が凄い!美肌効果、ストレス緩和、精力増強も!?
主に野菜や果物に含まれており、健康に良いとされている”ミネラル”と”ビタミン”。...
小麦胚芽の栄養と効果!アンチエイジングビタミンで内から綺麗に!
ビタミン・ミネラルの宝庫!小麦胚芽とは 小麦胚芽とは、小麦粉の原料となる小麦粒の胚芽の部分を指します。通常の白い小麦粉にはこの部分...
老化を防いで若々しく!見た目から想像できないラズベリーの秘密
見た目から想像できない!美容・健康効果の高いラズベリー ラズベリーとは、バラ科キイチゴ科の植物で、その実は美しい赤色をしており...
男女問わず健康の悩みを解決してくれるマカ!その驚きの効果とは?
マカは元気を回復してくれる働きがある? マカという栄養成分は「耳にしたことがある」という方も多いのではないでしょうか。はっきりした...
注目を集めるプラセンタは美肌作りの強い味方!
注目を集めるプラセンタは美肌作りの強い味方 プラセンタは胎盤エキスとも呼ばれています。哺乳類の胎盤などから栄養素などの成分を抽...
健康の大敵ウイルス・細菌を一網打尽!クマ笹に含まれる多糖類『バンフォリン』
クマ笹に多く含まれる『バンフォリン』という名の多糖類。聞きなれない成分ですが、その免疫力を上げる効果はすごいそう。糖尿病や高血圧の予...
血の巡りをよくする「ネトル」はビタミンや鉄分が豊富!花粉症にも
「ネトル(nettle)」はヨーロッパで古くから愛されているハーブの一種です。葉だけでなく根・茎にも良い成分が含まれていると言われて...
血管強化に大切な成分「テトラコサン酸」で動脈硬化予防
「テトラコサン酸」は飽和脂肪酸の一つ テトラコサン酸は、別名をリグノセリン酸と言い、飽和脂肪酸の一つです。人間が活動するために必須...
「ダンデライオン」の高い利尿効果と、母乳に良い作用をおよぼすタンポポパワー
「ダンデライオン(dandelion)」とはタンポポのこと。フランス語で「ライオンの歯」という意味で、葉がライオンの歯を想像させると...
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