コレステロール 一覧

アルツハイマーの原因は『コリン』不足だった?身近な食材で脳をイキイキ活性化!
皆さん、脳内で分泌される物質『アセチルコリン』をご存じでしょうか。実はアルツハイマー型認知症などは、加齢とともにアセチルコリンが減少...
健康的な美が手に入る!ゴマに含まれた栄養素『ゴマリグナン』の実力とは?
その名のとおり、ゴマに豊富に含まれる食物繊維の一種『ゴマリグナン』。高い抗酸化力が期待できるセサミンをはじめ、セサモリンやセサミノー...
頑固な便秘解消の秘薬は身近なアノ植物だった!?薬の原料にも使われる『ケープアロエ』のスゴイ力!!
『食用に、軽いやけどに、切り傷に』と、重宝されることの多いアロエは、自宅に栽培している人も多い人気の植物ですよね。そんなアロエの種類...
デトックス効果や造血作用があるクロロフィルで健康な体に!
デトックス効果や造血作用があるクロロフィルで健康な体に! クロロフィルという栄養素は青物野菜に多く含まれる緑色の色素です。緑が...
血糖値安定やコレステロール低下に期待!健康に重要なクロムのミネラル
血糖値安定やコレステロール低下に期待!健康に重要なクロムのミネラル クロムは、人間の健康にとって欠かせない重要なミネラル成分の...
世界で注目される健康食品グレープシードの力とは
世界で注目される健康食品グレープシードの力とは 健康効果の高い食品において、特に部類として多いのがオリーブオイルを代表するよう...
お酒好き必見!二日酔いに効果抜群のクルクミン
お酒好きは人の見方!?二日酔いに効果抜群のクルクミン みなさんは「クルクミン」という栄養成分を知っていますか?お酒好きな人なら...
今話題のグアー豆でお腹の調子を整えよう
グアー豆酵素分解物とは植物性の食物繊維のことです グアー豆とはインドやパキスタンで食用にされている水溶性の植物で、カレーやサラ...
キトサンがダイエットや塩分脂質の排出に効果アリ!
ダイエットや塩分脂質の排出に効果アリ!キトサンが注目される理由 キトサンは、カニの殻などに含まれているキチンを加工することによ...
肥満防止とコレステロール値降下のガルシニアは、生活習慣病予防に最適!
肥満防止とコレステロール値降下のガルシニアは、生活習慣病予防に最適! ガルシニアはマンゴスチンの仲間で、黄色の実をつける植物で...
血液をきれいにしてダイエットにも役立つ!注目されるガジュツ
血液をきれいにしてダイエットにも役立つ!注目されるガジュツ ガジュツは、熱帯アジアを中心として存在するショウガ科の植物です。健...
日本人に身近な食材「かつお」に豊富なイコサトリエン酸
細胞膜の材料にもなるイコサトリエン酸は、かつおに豊富なエネルギー源 イコサトリエン酸は「不飽和脂肪酸」の一種で、また体内で合成...
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