むくみ 一覧

お酒のおつまみには枝豆が効果的!アルコールを分解するメチオニンが二日酔い防止に役立つ
お酒を飲むなら枝豆を食べるといいってホント? お風呂上りにビールを一杯!仕事の疲れには、最高のひとときですよね。そんな時、おつまみ...
バナナってすぐれもの!ダイエットはもちろん、むくみや疲労回復にも効果的
バナナといえば一年中手に入る安価なフルーツ。バナナダイエットが流行ったのも、その手軽さからでしょう。でも、バナナの効能はそれだけでは...
鉄の効果にびっくり!貧血予防以外の驚きの健康効果とは?
鉄の働き 鉄は、酸素を全身に運ぶ働きをするミネラルです。酸素は人が生きて行く上で必要不可欠な成分であり、その酸素を全身に運ぶのです...
メリロートは女性の強い味方!?むくみや冷え性もこれで治る秘密とは
むくみが気になるならメリロートの「クマリン」に注目! メリロートというサプリメントはご存知でしょうか。実は、ダイエットに効果が...
メチルスルフォニルメタンは筋肉痛に効く?プロのアスリートさえも注目するその秘密とは?
メチルスルフォニルメタンは筋肉の痛みを和らげることができる メチルスルフォニルメタンという成分は、世間でもいまだ知名度が低い成...
むくみ解消の新たな救世主!ブッチャーズブルームに注目
むくみ解消の新たな救世主!ブッチャーズブルーム みなさんは、「ブッチャーズブルーム」という植物の名前を聞いたことがありますか?...
「ブチュ」の利尿作用で尿のお悩みを改善!解決!
尿トラブルを解決してくれる?ブチュの利尿作用とは おしっこの悩みというのは、歳をとればとるほどに、身体とは切っても切り離せない...
肩こりやむくみに悩んでいませんか?プチグレンで疲労回復
鎮静や疲労回復に。心やすらぐ香りのプチグレン プチグレンとは、オレンジの葉や枝から抽出される精油のこと。柑橘系の甘い香りに華や...
「ダンデライオン」の高い利尿効果と、母乳に良い作用をおよぼすタンポポパワー
「ダンデライオン(dandelion)」とはタンポポのこと。フランス語で「ライオンの歯」という意味で、葉がライオンの歯を想像させると...
女性のための植物「ゼラニウム」でホルモンバランスを整えよう
アロマセラピーをやっている人にはおなじみの「ゼラニウム」。バラに似た香りと言われますが、人によって好き嫌いの大きく分かれる香りです。...
スパイスの王様「シナモン」で毛細血管を健康にして、アンチエイジングしよう
「シナモン」は日本では「肉桂」「ニッキ」と呼ばれ、古くから親しまれて来たハーブです。スティックが添えられたコーヒー、とてもおしゃれで...
いつでもどこでも森林浴が楽しめる!?究極の癒しの香り『サイプレス』
癒しの香りといえば、ホッと和める木の香り。中でも清々しいヒノキや杉の香りは、私たちにとてもなじみのある香りですよね。実はヒノキを思わ...
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