しそ 一覧

花粉症予防や美肌効果も!今話題の『ロスマリン』の効果に迫る!
花粉症予防も!今話題の成分『ロスマリン酸』とは? ロスマリン酸は、ローズマリー酸とも呼ばれる成分で、美肌効果や抗酸化作用があること...
「シソ」は花粉症やアトピーに効果のある強力なハーブ!美肌効果も
「シソ」といえば古くから使われて来た伝統的なハーブ。梅干しに風味をつけたり、お刺身に添えられていたり、乾燥したものは「ゆかり」という...
アンチエイジングにはシソが最適!料理に取り入れて美肌をゲット!
料理の引き立て役だけど健康効果バッチリのシソ キレイな緑色で香りが豊かなシソ。料理の見た目を引き立ててくれる優秀な食材ですよね...
大ウソ検証!「天ぷらはカロリー高くて野菜の栄養壊れちゃう!」
天ぷらは日本の国民食!でも栄養は? 日本人の大好物、天ぷら。野菜、山菜、海老、イカ、ちくわ…肉を天ぷらにする人も。まさに国民食です...