田七人参で血糖値が下がる!?中国の秘薬で健康管理

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自宅で不動産専門のフリーランスをしている30代の男性です。独身で、同居の家族はいません。主に自宅を仕事場に当て、契約書や重要事項説明書のコンサルタントをしています。用事がない限り外に出ることもなく、運動不足を感じています。

自宅にこもっての不健康な食生活で体調が良くない

あまり運動をしない上に直射日光を浴びる機会があまりなく、かなり不健康な生活を送っています。一日中パソコンとにらめっこしているので眼精疲労が激しく、PCグラスが手放せません。また、食生活もかなりいい加減です。一人暮らしの気楽さから、コンビニやスーパーの惣菜で適当に済ませたり、インスタントラーメンを買って作ったりしています。塩分と油の摂り過ぎで肌荒れがひどく、疲労も溜まってきています。生活習慣病予備軍ではないかと心配しています。

野菜ジュースやヨーグルトは糖分が気になったので、田七人参を試すことに

乳製品や野菜が不足していたので、最近は買い物に行くとヨーグルトや乳製品、野菜ジュースなど食べやすいものを購入しています。ただ、これらは糖分が多いものが多く、糖尿病が心配です。そこで、ゑびやの田七人参の珠田七という、サポニン含有量が多い田七人参を併せて摂取しています。粉末ですのでかなり飲みにくいですが、味は悪くないのであまり抵抗はありません。

田七人参は中国などの限られた地域だけに生えている植物で、血糖値を下げる働きがあります。そのほか生活習慣病予防、肝機能強化、免疫力強化など多くの効能があり、中国では貴重な秘薬とされています。

また、肌荒れに良いという酵素ドリンクも飲み始めました。現在飲んでいるのは株式会社リバランドの「お嬢様酵素」という製品です。

田七人参のサポニンとパナキサトリオールが血糖値を下げる

田七人参は、血中コレステロールを下げて血流を良くするサポニンを含んでいます。その量はなんと高麗人参の7~8倍といわれています。また、パナキサトリオールという成分には血糖値を下げる効果があることがわかっています。この効果は非加熱のもののほうが高いとされているのですが、ゑびやの珠田七は非加熱です。その分値段は張りますが、早く効果を出したいなら非加熱をお勧めします。

また、田七人参にはほかにもアルギニン、ビタミン、ミネラル、フラボノイドなどの有効成分が含まれていて、中国では主に血液に関係する症状を改善すると考えられています。

酵素ドリンクは、代謝や消化を促進する酵素が含まれていて、特に肌荒れに効果があるといわれています。「お嬢様酵素」は48時間のファスティングダイエットが有名ですが、64種類の野菜と22種類の果物が使われていて、普通にドリンクとして飲んでも効果があるようです。

月に1万円程度のコストがかかるが、1ヶ月で効果が

田七人参と酵素ドリンクの併用で月に1万円程度の出費になりますが、それだけの効果はありました。健康診断での血液検査には引っかからなくなりましたし、コレステロールなどの項目も安定しています。

更に、口周りの肌荒れがきれいに治り、美肌になりました。体の中がきれいになったようで、疲れもあまり感じなくなりました。効果を感じるまでの期間も1ヶ月程度とこういった健康食品ではかなり早かったので、とても満足しています。

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