中高年男性のお助け成分、「ノコギリヤシ」ですっきりしよう

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加齢のせいで頻尿や残尿感に悩まされたり、薄毛や抜け毛に悩む中高年の男性は少なくありません。そんな方におすすめがノコギリヤシという成分です。女性にも頻尿や抜け毛という症状はありますが、男性と女性ではその原因が違います。ノコギリヤシは特に男性ホルモンが原因で起きる諸症状に効くとされています。

「ノコギリヤシ」とは

ノコギリヤシ(SawPalmettoソーパルメット)は北米から中南米にかけて自生している低木で、古くからインディアンが果実を搾って食用油や灯油として使用していました。乾燥させたものは精力剤としても使われていたようです。その後北米大陸に移住してきたヨーロッパ人たちによって研究が進み、利尿作用や強壮作用があることが発見されました。現在、ノコギリヤシはイギリス、イタリア、フランス、ドイツなどで前立腺肥大症の治療に医薬品として使用されています。

ノコギリヤシの効能・効果

抜け毛予防

私たちが元々持っている酵素に「5α-リダクターゼ」があります。前立腺内以外に前頭部と頭頂部の毛穴奥に多く存在しています。この酵素が男性ホルモンと結合するとDHT(ジヒドロテストステロン)という強力な男性ホルモンに変化します。通常の男性ホルモンの5~10倍の強さがあると言われ、これが男性のAGAの最大の原因とされています。

ノコギリヤシにはこの5α-リダクターゼの生成を抑制する働きがあり、男性ホルモンの過剰分泌から起こる薄毛や抜け毛に効果があると言われています。多くの育毛サプリメントにノコギリヤシが配合されています。亜鉛と併せて摂ると更に効果が期待できます。

前立腺肥大症の改善

中年以降になると頻尿や残尿感などトイレの悩みを持つ男性が増えると言います。これは前立腺肥大症によるもので、加齢によって男性ホルモンのバランスが崩れることが主な原因です。化学合成されたホルモン剤は効果はあるものの、性欲の減退や精力の低下といった副作用があります。ところがノコギリヤシはそのような副作用はほとんどありません。男性ホルモンに悪影響を及ぼす5α-リダクターゼを抑制することによって、前立腺の肥大化を防ぐのです。

女性をさらに女性らしくする作用

また、男性ホルモンは女性にもありますから、女性がノコギリヤシを摂ると女性ホルモンがさらに優位に立ち、女性らしい体つきになります。バストアップ効果もあると言われています。体毛が濃い、太いというタイプで抜け毛が気になる女性にも育毛効果は期待できるでしょう。

ノコギリヤシを効果的に摂るには

ノコギリヤシのサプリメントがたくさんあります。日本でも販売されていますが、元々北米などに生えている植物なので、アメリカの通販で購入したほうが送料をかけても安いことが多いようです。Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなど経由で簡単に購入することが出来ます。

副作用は特になく、安全性の非常に高い健康食品とされていますが、それは適量を摂った場合。特に育毛効果を期待する男性は表示されている目安量を大幅に超えて摂るきらいがあります。吐き気・嘔吐・便秘・下痢・腹痛などの症状が出たら一旦服用を控えましょう。

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