野菜不足に青汁・グリーンスムージー 一覧

ゴーヤが苦手な方は青汁で摂ろう!ゴーヤの驚くべき栄養素
ゴーヤの栄養は摂りたいけれど、食べるのは嫌!な方へ 沖縄料理の定番食材、ゴーヤ。日本料理には苦みを基本にしたものが少ないこともあり...
青汁にも登場する「モロヘイヤ」は野菜の王様 その効能を徹底解説
モロヘイヤの成分を詳しく解説 「野菜の王様」と言われているモロヘイヤ。その昔エジプト王の病気を治したことからそう呼ばれるようになり...
「医者要らず」のアロエにはやけどを治す効果もある?
アロエはやけどに効果があるの? アロエといえば昔から「医者要らず」といわれてきました。アロエをはちみつにつけて飲む健康法が流行した...
過ぎたるは及ばざるがごとし アロエの摂取には注意が必要
知らなきゃ怖い!アロエの作用と副作用 アロエには多岐にわたる効能・効果があります。健胃作用、緩下作用、抗菌作用、抗がん作用、抗炎症...
苦いから効果も強い!ケールは抗がん作用もある野菜の王様
「緑黄色野菜の王様」ケールはなぜ青汁に? ケールはアブラナ科に属する植物で、キャベツの仲間ですが、結球せず、味もキャベツとは全く違...
野菜嫌いのお子さんでもパクパク! 青汁スイーツ6選
野菜嫌いの子どもが大喜びの青汁スイーツ 最近野菜嫌いの子供が増えています。お母さんは毎日あの手この手を使って、お子さんの健康管理に...
今や青汁は大麦若葉!豊富な栄養成分をおいしく摂れます
青汁の原材料としておなじみの大麦若葉 手軽に野菜不足が解消できると人気の青汁。最初の頃は主にケールという野菜が使われていましたが、...
野菜不足を甘く考えないで!あらゆる病気の原因に
野菜不足はとても危険 現在、野菜の摂取不足が社会問題にまで発展しています。男性は動物性食品ばかり食べ、女性もビタミンC摂取に必死で...
生野菜信仰は古い!温野菜もたっぷり食べて健康になろう
野菜の1日必要摂取量は350g 最近、ようやく野菜の重要性にスポットが当たるようになりましたが、不足している人はまだまだたくさんい...
子供は本能で青汁を嫌う!? 美味しく飲んでもらう工夫をしましょう
うちの子は大の野菜嫌い だから青汁を飲ませたいのに… 健康に美肌にと大人気の青汁。子供にも飲ませたい!と思うご両親は多いのではない...
女性が男性より便秘になりやすい理由とその対策まとめ
男性は下痢症、女性は便秘症・・・なぜ女性は便秘になりやすい? 男性は便秘より下痢に悩む人が多いと言われます。男性の約3割が下痢症な...
妊活を始めたらすぐ葉酸!妊活にも妊娠中にも大切な葉酸とは?
妊活に必須と話題。葉酸はビタミンの一種 妊活には葉酸。産婦人科やネット、雑誌などでこのような言葉を見聞きした方は多いのではないでし...
1 2 3